Preview Mode Links will not work in preview mode

I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab, där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.

  1. All Episodes
  2. 72. Att leva med långvarig smärta - intervju med Cattis Olsson

72. Att leva med långvarig smärta - intervju med Cattis Olsson

Mar 21, 2020

I veckans avsnitt hör ni en intervju där Adrian pratar med Cattis Olsson som lever med långvarig smärta sedan många år.

Cattis berättar sin resa med fyra ryggskador och hur hon via att komma till en smärtklinik och att använda sig av sina kunskaper om mental träning idag lever ett gott liv trots att hon har smärta varje dag.

De pratar om energibalans, perspektiv, smärtmedicinering, smärtans hot mot ens identitet och vad sjukvården kan förbättra i omhändertagandet av patienter med smärta.

Hålltider:

  • 00:00:00 - Introduktion av Cattis
  • 00:02:30 - Cattis berättar sin historia från smärtdebut till kontakt med Smärtrehabiliteringen
  • 00:11:40 - Hur kontakt med Smärtrehabiliteringen ändrade bilden på smärta
  • 00:15:50 - Att leva med långvarig smärta
  • 00:17:15 - Veckans fråga: ”Kan jag fortsätta träna om jag haft ont i ryggen i en vecka (vid ryggskott)?
  • 00:19:50 - Resan efter Smärtrehabiliteringen
  • 00:24:10 - Veckans spaning: Lorimer Moseleys TED-talk ”Why Things Hurt” (Youtube)
  • 00:26:30 - Cattis stora lärdomar under sin resa
  • 00:28:20 - Om begreppet ”acceptans”
  • 00:29:30 - Hur vårdpersonal kan bemöta patienter med smärta på ett bättre sätt

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.